О пользе голодания сказано и написано немало, сняты фильмы. Действительно, польза голодания, особенно в сочетании с другими очищающими и настраивающими методами, - весьма велика. В медицинско-терапевтических целях голодание используется издревле как великими целителями, так и народными знахарями. Описано немало случаев исцеления методом голодания от различных острых, хронических и даже смертельных болезней.
 
Профилактические голодания различной длительности также весьма благотворны. Они, не дожидаясь дурных болезненных последствий, очищают организм от токсинов, шлаков, паразитов и держат организм, его эмунную систему, а так же волю и разум в надлежащем здоровом тонусе, готовом оказывать непрерывно отпор инфекциям и стрессам.

В духовных целях голодание так же используется тысячелетиями различными духовными, эзотерическими школами и религиями. Так Иисус голодал 40 дней в пустыне, Будда для достижения Нирваны совершал голодные аскезы и тысячи духовных подвижников использовали голод  для смирения плоти и ума в целях познания Истинного Я, обитающего в сердце каждого человека. 

Руководители нашего Центра имеют большой, более чем 30-летний личный опыт голоданий, от коротких  2-3 дневных, до 40 дневных, и на своём опыте убедились в пользе этого древнего, но всегда актуального духовно-терапевтического метода, исцеляющего как тело, так и душу. 
Голодание