Адвайта-йога-ретрит

Практики:

- Тринити-медитация - авторская медитация, в которой последовательно соединены три классические техники;

- медитация с тибетскими поющими чашами;

- йога: асаны, пранаямы, бандхи;

- радиальный поход и практики в горах;

- йога-нидра или ребёфинг ;

- "Око Возрождения" - тибетская гимнастика;

- доски-садху: стояние на гвоздях;

- САП-йога (йога и прогулки на сёрфинг-досках на озере);

- мауна, оттачивание осознанности в движении;

- естественное, простое осознавание Бытия: Я-Есть.

НАВЕРХ

ПРОГРАММА РЕТРИТА 1- 3 МАЯ

1-й день

до 11.00 - сбор участников.

11.00 - знакомство, вводный сатсанг.

12.30 - 13.30 - обед.

13.30 - 18.00 - поход с практиками в

пещерное городище Тепе-Кермен.

19.00 – 20.00 - ужин, свободное время.

21.00 – 22.30 - общение у костра.

22.30 – сон.

2-й день

⁠7.00 – подъём.

7.30 – Адвайта-сатсанг, Йога,

"Око Возрождения", Тринити-медитация.

9.30 — завтрак.

10.30 - поход с практиками на плато

Качи-Кальон.

14.00 -- обед

17.00 - окончание основной программы

ретрита: прощание, отъезд.

Для оставшихся на дополнительную программу: сессию Холотропного дыхания:

18.30 -- ужин, свободное времы.

20.00 -- начало 1-го, вечернего сеанса Холотопной сессии.

22.30 -- сон.

⁠3-й день

7.00 – подъём.

7.30 – ⁠начало 2-го сеанса Холотопной сессии.

9.30 — завтрак.

10.00 - завершение

Заявки на участие посылать на почту

obitelmira@mail.ru

Стоимость ретрита - 3000 р. (с питанием, проживанием).

Аванс - 1000 р. - на карту РНКБ банка 2200 0207 1191 0986

или СБЕРбанка 2202 2063 7085 9492 (Скорый Владимир).

⁠Стоимость сессии Холотропного дыхания - 1000 р.

Телефоны +7978 112 84 57 - Владимир,

+7978 024 54 75 - Галина

⁠Темы сатсангов

- Природа Сознания, Истинное-Я, Наблюдатель, здесь-и-сейчас;

- безусловная Любовь; Шива-Шакти (покой-движение);

- тотальная одухотворённость космоса, его структура;

- космические законы: дхарма, сансара, карма, иерархия;

- человек – голографическая микросхема космоса;

- йога — путь к Осознанию Адвайты (Пробуждение, Просветление, Освобождение, Реализаци-Я)

- йога — наука самопознания и самосовершенствования, виды йоги (разнообразие методов);

- термодинамика Кармы и нравственность (Яма, Нияма);

- смерть, послесмертие, бессмертие;

- эра Водолея, духовная революция, НООсфера.

Двойственное, расщеплённое восприятие БытиЯ - иллюзорно. Иллюзию эту порождает человеческий ум, который, подобно призме, расщепляет Свет Единого Универсального Космического Сознани-Я на "я" и "не-я". Цель духовной практики - обнаружить своё Истинное-Я и освободиться (мокша) от иллюзии (майя) двойственности. В глубокой медитации функция ума выключается, в следствии чего Чистое Сознание, очищенное от потока мыслей и прочих психических примесей, естественным образом обнаруживает свою-собственную Реальность: целостность, единство и тождество с Единым Космическим Сознанием. Бытие-Сознание-Блаженство (Сат-Чит-Ананда ) - истинная вечная природа нашего Истинного-Я... Цель нашего ретрита - обнаружить или максимально приблизиться к прямому переживанию этой Истины, освобождающей от иллюзий и страданий.